吃貨謝小葵

葵葵，今天為大家介紹的是如何挑選防曬商品

防曬商品有分為物理性防曬和化學性防曬要如何選擇呢？

• 物理性是阻隔並反射紫外線.不易敏感. (適敏感性和乾性皮膚) 而且擦上立刻可出門；缺點是質地厚重，有一層白膜感。
   
• 化學性是吸收紫外線.質地較清爽. (適油性和混合性皮膚)優點是較為清爽不會泛白，缺點是需要等待約30分鐘皮膚吸收後才能有效防曬，且有些嬌弱肌膚會引起過敏。
   
• 現在的防曬大都是物理性較多 基本上物理性的防曬過敏發生的可能性較低 但物理性由於不添加酒精所以擦起來會比一般防曬產品要悶或油 而化學性會為了幫助吸收擦起來比較清爽
  
    
  http://beautyplus.iswii.net/special-report/editors-choice/60971

我們常常看到防曬的商品都有UVA、UVB那是什麼呢？其實就是紫外線的分類，紫外線分為UVA、UVB、UVC

• UVA是一種會讓黑色素立即沉澱，讓皮膚變黑，長期來說會讓皮膚的彈力受損變的沒有彈性，而體內的膠原蛋白也會受損，皮膚就不會有光澤了。
  簡單來說，就是形成斑點，讓皮膚受損老化。
   
• UVB是一種會讓的皮膚曬傷、脫皮、發炎、變黑、 變粗糙，長期會讓皮膚長出斑點、老人斑，最嚴重的會造成皮膚癌。
   
• UVC只會穿透皮膚表皮層，所以一般防曬的商品沒有特別註明，因為只要穿上薄外套、 撐傘就可以囉！
  
    
  http://beautyplus.iswii.net/special-report/live/84638

瞭解了UVA、UVB之後呢，我們來介紹SPF和PA？

• SPF是用來防禦UVB的，那我們剛有介紹到UVB會讓皮膚曬傷、脫皮....之類的。
  
  那我們該如何來計算SPF呢？
  時間計算是以在陽光下多久會曬紅，正常來說因人而異，但大致以5-8分鐘計算，乘上SPF值就是要補擦的時間。
  
  舉例說明：SPF25 就是25*5=125
  
  也就是說SPF25有125分鐘的防禦力，所以時間差不多就要再補充防曬商品。
  
   
• PA則是用來防禦UVA的，剛介紹UVA是皮膚曬黑的殺手。
  
  防禦UVA的各國的標示略有不同，日系品牌是用PA，歐系則是用PPD來做標示。
  
  PA+代表可以延緩2-4倍的曬黑時間 (=PPD2-3)
  
  PA++代表著4-8倍(=PPD4-7)
  
  PA+++則是8倍以上(=PPD8或是以上)

那介紹完這些，相信還是有人聽得一頭霧水。

其實一般在室內，如果要防曬則挑選SPF15 PA+的防曬商品就差不多了。
去戶外紫外線越強，太陽越大的話，則SPF 和PA都要挑高一點點的；如果是海邊，建議SPF50和PA+++，但防曬商品只是阻隔或是吸收紫外線要完全不變黑是不可能的唷！

如果不知道如何挑選 這邊也有一些評價介紹唷
http://tw.urcosme.fashion.yahoo.net/rank/top/46/0/0.htm

以上是葵葵的介紹 希望對大家有幫助 祝大家夏天都不要曬傷囉 ~